-01.png)
Карты для медитации и саморефлексии
"Селфи Зен" — это набор практических карт для внутреннего баланса, внимания и дыхания.
Каждая карта содержит простое упражнение, которое помогает замедлиться, успокоиться и настроиться на настоящий момент.
Идеально для:
– ежедневной практики осознанности
– снятия тревожности и напряжения
– начала или завершения дня
– практик медитации, дыхания и заземления
В наборе:
– 48 карточек с упражнениями
– тематическое оформление
– лёгкая упаковка — подходит в дорогу или в подарок
Карты подойдут как новичкам, так и тем, кто уже практикует медитацию или работает с телом и сознанием.
Созданы с любовью и вниманием к деталям — каждая карта словно приглашение вернуться к себе.
Селфи Зен
140.00 ₪Price
VAT Included
48 карточек с упражнениями
